Beautiful woman lying and sleep on the snowy bedLe rendez-vous santé de ce matin sur France infos était consacré aux liaisons dangereuses entre le manque de sommeil et le cancer. Le manque de sommeil est une préoccupation nouvelle de santé publique. Une préoccupation majeure. On compte en France plus de 3,5 millions de personnes qui travaillent de nuit ou en horaires décalés. Sans oublier celles qui dorment peu pour des raisons personnelles : sorties, loisirs, temps passé devant l’ordinateur ou la télévision. Au total, près d’un tiers des Français adultes dorment moins de 6 heures par nuit, pendant la semaine. Avec pour conséquence, un risque plus élevé de développer certaines maladies chroniques comme le diabète, l’obésité, et des maladies cardio-vasculaires. Mais aussi un risque accru de certains cancers.

Nous vous proposons d’écouter ou de réécouter cette émission diffusée ce matin sur France infos.

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